補給食GU (グー)Energy Gelシリーズの比較@サイクリングエクスプレス

上の一覧を見て分かるように、「チョコレート」だけ脂質が含まれます。チョコレート本来の脂質が含まれているのでしょうか。

その他、目立つ違いは塩キャラメルのナトリウム含有量です。塩キャラメルだけあってナトリウムが多いです。
※ナトリウムは単純に塩分量に換算するには以下の計算が必要です。
ナトリウム量（ｍｇ）×２.５４÷１０００＝食塩相当量（ｇ）
参考までに。

塩キャラメル1パックで一日の必要塩分摂取量の5%に相当するようです。ナトリウムの取り過ぎは血圧の上昇につながりやすいので、気にする人は気にするかもしれません。

ただ、基本的にどのエナジージェルも似たり寄ったりなので、選ぶ基準はやはり味と食べやすさになるでしょう・・・。

味・食べやすさ

全体を通して「うまい！！！もう1パック！！」とは言えないのが正直なところです。ザ・補給食といった感じで、基本的にどれもドロッとして喉に引っ掛かる感じがします。ジェルを飲んだあとはドリンクが欲しくなります。。。

その中でも最もスッキリして味的にも飲みやすさ的にも(個人的に)評価が高いのが「レモン」です。レモンっぽい酸味が後味をスッキリさせ、喉につっかえません。

次に評価できるのはエスプレッソ風味とチョコレートです。チョコ味が好きな方はこちらのほうがおススメかもしれませんね。

携帯性：ゴミ問題さえクリアすれば・・・

ジェルのパック自体は携帯補給食っぽく小さいので、サイクルジャージの後ろポケットに3個くらい十分に入ります。携帯性は◎。

ただ、これは多くの携帯補給食にも言えることなのですが、食べた後のゴミの後始末に困ります。
何故って、食べ口が切り取り式なので、うまくふさがらず、ベトベトするからです。食べた後ポケットにしまった日にはポケットの中がベトベト悲惨な事になります。。。

個人的にはどの補給食にもキャップ式を採用してほしいところです。

・・・まぁコスト上がると思うので、そう簡単な事ではないかもしれませんが。。。ごみ箱が近くにある所で食べるのが一番ですが、そうでない場合、小さなビニール袋を1枚携帯しておくとよいかもしれません。

くれぐれも道端にポイ捨てはしないように！

まとめ：レモンならいける！！！